ДВИ́ГАТЬСЯ, -аюсь, -аешься и дви́жусь, дви́жешься; прич. наст. дви́гающийся и дви́жущийся; несов. (сов. двинуться). 1. Совершать движение; передвигаться, перемещаться.
Все значения слова «двигаться»ТА́НЕЦ, -нца, м. 1. Вид искусства, воспроизведение художественных образов с помощью ритмической смены выразительных положений человеческого тела. История танца. Теория танца.
Все значения слова «танец»– Я – маленькая балерина! – напевал он, неуклюже двигаясь в танце.
Можно сосредотачиваться сидя в позе лотоса, можно просто сидя удобно (или не очень) на стуле, можно двигаясь в танце, улавливая ритм и т.д. и т.п. Причём, чем качественнее мы сфокусировали своё восприятие, тем качественнее будет медитация.
Оркестр заиграл приятную нежную музыку, и мы стали медленно двигаться в танце.